Tökmagolaj a népi gyógyászatban

A népi gyógyászatban is jól ismerték már a tökmagolaj gyulladáscsökkentő hatását. Tudták, hogy a különböző gyulladásos megbetegedésekre jótékony hatású lehet és megtapasztalták azt is, hogy egy-egy nagyobb betegség után segíti a gyógyulást. Sőt olyan írásokat is találtam, ahol tudatosan ajánlották köszvény megelőzésére és kezelésére.

mai tapasztalatok alapján is elsősorban a gyulladáscsökkentő hatását emelném ki. Ezért is lehet jótékony hatású a prosztata jóindulatú megnagyobbodása által, valamint a felfázásos, fertőzéses megbetegedések által okozott panaszokra.

Ahogy bővültek a tudományos ismeretek úgy bővült annak a köre is, hogy mire lehet még jótékony hatással a tökmagolaj.

 

Így például alkalmazható még: tökmagolajajánló

  • agyi keringés javítására (magas telítetlen zsírsavtartalom)
  • koleszterinszint csökkentésére (magas telítetlen zsírsavtartalom)
  • érelmeszesedés lassítására (magas telítetlen zsírsavtartalom)
  • antioxidáns hatásának köszönhetően az öregedési folyamatok lassítására
  • E-vitamintartalma miatt vetélés elkerülésére
  • F-vitamin tartalmának köszönhetően a magzati idegrendszer megfelelő fejlődésére
  • szív- és keringési rendszer megbetegedéseinek elkerülésére (magas telítetlen zsírsavtartalom)

Naponta 1 evőkanállal érdemes fogyasztani belőle. Gyerekek is nyugodtan fogyaszthatják, nekik a napi ajánlott fogyasztási mennyiség 1 kiskanál.

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.